一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

熬夜眼睛出現(xiàn)紅血絲怎么辦

3645次瀏覽

熬夜眼睛出現(xiàn)紅血絲通常可通過冷敷、規(guī)律作息、避免揉眼、使用抗疲勞眼藥水等方式緩解。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜充血、眼部感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾或?qū)S醚壅掷浞笱壑?0分鐘,低溫能收縮擴張的毛細血管,減輕結(jié)膜充血。

2、規(guī)律作息

保證每日7-8小時連續(xù)睡眠,避免夜間強光刺激。建議23點前入睡,用眼1小時,休息5分鐘,遠眺綠色植物。

3、避免揉眼

揉眼會機械性刺激結(jié)膜血管,加重充血。若出現(xiàn)眼癢,可遵醫(yī)囑使用滴眼液,如色甘酸鈉滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等,保持手部清潔。

日常需保持環(huán)境濕度40%-60%,多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免吸煙及二手煙刺激。若紅血絲持續(xù)3天不消退,伴隨視力模糊、眼痛或分泌物異常,需及時到醫(yī)院就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>