哺乳期病毒感冒可通過(guò)多飲水、物理降溫、使用抗病毒藥物、對(duì)癥治療藥物、調(diào)整哺乳時(shí)間等方式治療。病毒感冒通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒等病原體感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀。
每日保持2000毫升以上溫水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)病毒代謝。哺乳期女性因泌乳需求體液消耗增加,缺水可能加重頭痛、乏力等不適??蛇x擇檸檬水、淡蜂蜜水等溫和飲品,避免濃茶或含糖飲料。觀察尿液呈淡黃色即為水分充足的標(biāo)志。
體溫低于38.5℃時(shí)建議采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫。重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大動(dòng)脈流經(jīng)部位,每次持續(xù)10分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。禁止使用酒精擦浴以免經(jīng)皮膚吸收影響乳汁。哺乳前需將降溫貼移除,避免冷刺激導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管收縮。
確診流感病毒感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等神經(jīng)氨酸酶抑制劑。這類(lèi)藥物需在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用,能縮短病程并降低肺炎風(fēng)險(xiǎn)。用藥期間需暫停哺乳,藥物半衰期過(guò)后恢復(fù)喂養(yǎng)。中成藥連花清瘟膠囊對(duì)部分呼吸道病毒亦有抑制作用。
對(duì)乙酰氨基酚片可緩解發(fā)熱和肌肉酸痛,哺乳期安全性較高,但需控制單日用量。右美沙芬口服溶液能抑制干咳,哺乳后立即服用可減少藥物進(jìn)入乳汁。氯雷他定片適用于合并過(guò)敏癥狀者,用藥后4小時(shí)內(nèi)避免哺乳。所有藥物使用均需醫(yī)生評(píng)估。
發(fā)熱期間可暫時(shí)改用吸奶器排空乳房,待體溫正常后恢復(fù)親喂。與嬰兒接觸時(shí)佩戴口罩,哺乳前清潔雙手及乳房。癥狀嚴(yán)重時(shí)可將哺乳間隔延長(zhǎng)至3-4小時(shí),期間補(bǔ)充配方奶。保持每日哺乳次數(shù)不低于6次以防乳汁淤積。
哺乳期感冒期間需保證每日7-8小時(shí)睡眠,飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等,適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。居室保持通風(fēng)換氣,濕度維持在50%-60%可緩解鼻部不適。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰、呼吸急促等癥狀,或嬰兒出現(xiàn)拒奶、嗜睡等異常表現(xiàn),需立即停止哺乳并就醫(yī)?;謴?fù)期可逐步增加親喂頻次,通過(guò)血清IgA抗體增強(qiáng)嬰兒免疫力。
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