尿道癢可通過保持局部清潔、調整飲食、使用外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。尿道癢可能與尿道炎、尿路感染、過敏反應、局部刺激、泌尿系統(tǒng)結石等因素有關。
1、保持局部清潔
每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質內褲并每日更換，減少局部摩擦與潮濕。排尿后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染尿道口。避免長時間憋尿或過度清洗破壞正常菌群平衡。
2、調整飲食
每日飲水1500-2000毫升稀釋尿液，減少辛辣食物及酒精攝入。適量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，避免咖啡因飲料刺激尿道黏膜。合并尿路感染時可短期增加維生素C攝入。
3、使用外用藥物
高錳酸鉀外用片配成稀釋液坐浴可緩解炎癥反應，聚維酮碘溶液局部消毒有助于控制感染。皮膚過敏引起的瘙癢可短期涂抹氫化可的松乳膏，但需避開黏膜部位。使用任何外用藥前應咨詢醫(yī)生。
4、口服藥物
細菌性尿道炎可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散。過敏因素導致的瘙癢可使用氯雷他定片，真菌感染需口服氟康唑膠囊。所有口服藥物均需排除用藥禁忌后使用。
5、物理治療
局部冷敷可暫時緩解急性瘙癢癥狀，紅外線理療有助于改善慢性炎癥。合并泌尿系統(tǒng)結石時可采用體外沖擊波碎石。反復發(fā)作的尿道癢需進行尿流動力學檢查排除器質性疾病。
日常應避免穿緊身褲或使用含香精的衛(wèi)生用品，性行為前后注意清潔。若伴隨尿頻尿急、血尿、發(fā)熱等癥狀，或瘙癢持續(xù)超過3天無緩解，需及時就診泌尿外科進行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查。長期反復發(fā)作需排查糖尿病、免疫性疾病等全身因素，治療期間禁止自行使用抗生素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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