一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

老年人大便干燥拉不出來(lái)怎么辦

2414次瀏覽

老年人大便干燥拉不出來(lái)可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、灌腸處理等方式改善。大便干燥通常由膳食纖維攝入不足、胃腸蠕動(dòng)減弱、藥物副作用、腸道菌群失衡、慢性疾病等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍(lán)花、蘋果、燕麥等，每日飲水不少于1500毫升，可幫助軟化糞便。避免辛辣刺激食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適量食用含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品有助于調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。

2、適量運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)30分鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。臥床老人可做抬腿、翻身等被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，家屬協(xié)助按摩四肢關(guān)節(jié)。避免久坐久臥，建立定時(shí)如廁習(xí)慣，晨起后飲用溫水刺激胃腸反射。

3、腹部按摩

沿結(jié)腸走向順時(shí)針環(huán)形按摩腹部，每次10-15分鐘，每日2-3次。按摩前可熱敷腹部增強(qiáng)效果，配合深呼吸放松腹肌群。注意力度輕柔，避免飯后立即按摩，腸梗阻患者禁用此法。

4、藥物治療

乳果糖口服溶液可增加糞便含水量，聚乙二醇4000散劑能潤(rùn)滑腸壁，開(kāi)塞露可短期應(yīng)急使用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇緩瀉劑，避免長(zhǎng)期依賴刺激性瀉藥如番瀉葉。合并痔瘡者可配合復(fù)方角菜酸酯栓緩解局部癥狀。

5、灌腸處理

頑固性便秘經(jīng)上述方法無(wú)效時(shí)，可由醫(yī)護(hù)人員實(shí)施甘油灌腸或生理鹽水灌腸。操作需嚴(yán)格消毒，灌腸液溫度保持37℃左右，單次灌入量不超過(guò)500毫升。嚴(yán)重糞塊嵌頓需手法輔助排出，操作后觀察有無(wú)腹痛出血。

老年人便秘護(hù)理需注意保持會(huì)陰清潔，便后溫水清洗預(yù)防肛裂。長(zhǎng)期臥床者每2小時(shí)更換體位，使用氣墊床減少壓瘡風(fēng)險(xiǎn)。記錄排便日記監(jiān)測(cè)癥狀變化，若出現(xiàn)腹脹劇痛、便血或超過(guò)5天未排便應(yīng)立即就醫(yī)。日常可飲用蜂蜜水或決明子茶輔助通便，但糖尿病患者慎用含糖飲品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>