老是要拉大便可能與飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病、腸道腫瘤等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
攝入過多辛辣刺激、生冷或高脂肪食物可能刺激腸道蠕動加快。過量飲用咖啡、酒精或含人工甜味劑的飲料也可能導致排便頻繁。調整飲食結構后癥狀多可緩解。
長期使用抗生素或免疫功能低下時,腸道益生菌數量減少可能導致腹瀉型腸功能紊亂。表現為排便次數增多伴腹脹,糞便可呈稀水樣。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。
該病與內臟高敏感性相關,精神緊張時癥狀加重。典型表現為腹痛后排便,排便后腹痛緩解,糞便常帶有黏液??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊等調節(jié)胃腸動力藥物。
潰瘍性結腸炎或克羅恩病發(fā)作期會出現黏液膿血便,每日排便可達10次以上,常伴發(fā)熱、體重下降。需通過腸鏡確診,可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、甲潑尼龍片等控制炎癥。
直腸或左半結腸腫瘤可能導致里急后重感,表現為頻繁便意但排便量少,可伴大便變細、便血。需通過腸鏡和病理檢查確診,早期手術切除是主要治療方式。
日常應注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食上選擇易消化的食物如粥類、面條等,適量補充含果膠的蘋果、香蕉等水果。避免攝入產氣食物如豆類、碳酸飲料。癥狀持續(xù)超過1周或出現體重下降、便血等情況時,須立即到消化內科就診。進行腸鏡檢查前需按醫(yī)囑做好腸道準備,檢查后2小時內禁食禁水。
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