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頸椎退行性變治療方法

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頸椎退行性變可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。主要治療方法有調(diào)整姿勢(shì)、頸椎牽引、非甾體抗炎藥、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等。

1、調(diào)整姿勢(shì)

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢(shì)，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。日?？蛇M(jìn)行頸部輕柔活動(dòng)，如緩慢旋轉(zhuǎn)、側(cè)屈等動(dòng)作，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。

2、頸椎牽引

通過機(jī)械裝置對(duì)頸椎施加縱向牽引力，減輕椎間盤壓力。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，每次牽引時(shí)間控制在15-20分鐘，牽引重量一般為體重的1/10-1/7。急性期或脊髓型頸椎病患者禁用。

3、非甾體抗炎藥

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛和炎癥?？赡艹霈F(xiàn)胃腸不適、頭暈等不良反應(yīng)，消化道潰瘍患者慎用。不建議長(zhǎng)期連續(xù)使用超過7-10天。

4、微創(chuàng)手術(shù)

經(jīng)皮椎間盤切除術(shù)、射頻消融術(shù)等適用于神經(jīng)根受壓明顯的患者。手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，術(shù)后1-3天可下床活動(dòng)。但存在硬膜損傷、神經(jīng)根刺激等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

5、開放手術(shù)

頸椎前路減壓融合術(shù)、后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等適用于嚴(yán)重脊髓壓迫病例?？蓮氐捉獬窠?jīng)壓迫，但需植入內(nèi)固定物，術(shù)后需佩戴頸托2-3個(gè)月?？赡艹霈F(xiàn)吞咽困難、植骨不融合等并發(fā)癥。

頸椎退行性變患者應(yīng)避免頸部受涼，冬季可佩戴圍巾保暖。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、豆制品、深海魚等。適度進(jìn)行游泳、八段錦等低沖擊運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。若出現(xiàn)上肢麻木加重、行走不穩(wěn)等癥狀需及時(shí)復(fù)查影像學(xué)檢查。術(shù)后患者應(yīng)按醫(yī)囑定期隨訪，觀察植骨融合情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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