雙眼角發(fā)黑可能與睡眠不足、用眼過度、貧血、過敏性鼻炎、腎臟疾病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、睡眠不足
長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，引起局部色素沉著。表現(xiàn)為雙側(cè)眼角對稱性青黑色，可能伴隨眼瞼浮腫。改善睡眠習(xí)慣后癥狀通常可緩解，無須特殊治療。
2、用眼過度
長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或近距離用眼會(huì)造成眼周肌肉緊張，微循環(huán)障礙導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積。特征為眼角皮膚暗沉伴干澀疲勞感，建議每用眼40分鐘休息5分鐘，適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
3、貧血
缺鐵性貧血患者血紅蛋白減少會(huì)使皮膚黏膜蒼白，而眼周薄皮膚處因血管顯露呈現(xiàn)青黑色?？赡馨殡S頭暈乏力等癥狀，需通過血常規(guī)確診，可遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵劑。
4、過敏性鼻炎
鼻黏膜炎癥反應(yīng)會(huì)阻礙眼周靜脈回流，形成特征性"過敏性黑眼圈"。常伴有鼻癢噴嚏，需避免接觸過敏原，可使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定糖漿等抗組胺藥物。
5、腎臟疾病
慢性腎功能不全時(shí)尿素氮代謝異常會(huì)導(dǎo)致眼瞼色素沉著，多呈彌漫性灰黑色?？赡馨殡S夜尿增多、水腫等癥狀，需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，確診后需規(guī)范治療原發(fā)病。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，保證每天7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠。用眼時(shí)保持適當(dāng)距離，每間隔一段時(shí)間做眼保健操放松眼部肌肉。飲食上多攝入富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，避免攝入過多咖啡因。若黑眼圈持續(xù)加重或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到眼科或內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查排除器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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