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崴腳兩個月用力勾腳疼怎么回事?怎么辦

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崴腳兩個月用力勾腳疼痛,表明韌帶損傷未完全修復。注意多休息,補充營養(yǎng),合理用藥,并進行康復鍛煉,加速受損組織的修復。

崴腳后導致肌肉、韌帶損傷,常有腳踝處腫脹、疼痛癥狀。如患者年紀較輕,自我修復能力較好,崴腳后能嚴格遵醫(yī)囑治療、康復鍛煉等,大多會在1-2個月左右完全恢復。少數(shù)患者體弱,自我修復能力差,韌帶損傷修復較慢。還有些患者崴腳后韌帶損傷較嚴重,2個月時還未完全恢復正常,可能會在用力勾腳時有疼痛感。建議去醫(yī)院做X線片、CT檢查等明確病因。

患者要注意多休息,不可長時間走路,以免疼痛癥狀加重。多吃肉蛋奶、新鮮果蔬等食物補充蛋白質(zhì)維生素等營養(yǎng)物質(zhì),加快受損組織的修復速度。必要時可用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、邁之靈片、塞來昔布膠囊等藥物外涂、口服,活血化瘀、消腫止痛,促使受損韌帶盡快修復。另外,還要注意規(guī)范進行康復鍛煉,恢復關節(jié)的穩(wěn)定性和功能,增強肌肉力量,緩解疼痛感。注意用藥遵醫(yī)囑,避免盲目用藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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