毛姜具有溫中散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效,常用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、風(fēng)濕痹痛等癥狀的輔助治療。毛姜的主要作用有緩解風(fēng)寒感冒癥狀、改善胃腸功能、減輕關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助治療跌打損傷。
毛姜含有姜辣素等活性成分,能促進(jìn)發(fā)汗解表,對風(fēng)寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞有緩解作用。風(fēng)寒感冒初期可用毛姜煎水代茶飲,或配伍紅糖增強(qiáng)散寒效果。需注意風(fēng)熱感冒患者不宜使用,以免加重咽痛、黃痰等癥狀。
毛姜能刺激胃黏膜分泌消化液,對胃寒型脘腹冷痛、食欲不振、惡心嘔吐有改善作用。胃寒嘔吐者可取毛姜切片含服,或配伍半夏、陳皮等藥材煎服。胃腸出血或急性炎癥期應(yīng)禁用,避免刺激黏膜加重病情。
毛姜的揮發(fā)油成分具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,對風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利有一定效果。可將鮮毛姜搗碎外敷疼痛部位,或配伍桂枝、羌活等藥材制成藥酒外用。關(guān)節(jié)紅腫熱痛的濕熱痹證患者不宜使用。
毛姜能擴(kuò)張外周血管,改善微循環(huán),對寒凝血瘀引起的四肢冰冷、痛經(jīng)等癥狀有幫助。血瘀型痛經(jīng)可用毛姜紅糖水溫服,配合局部熱敷效果更佳。陰虛火旺或出血性疾病患者慎用,可能加重出血傾向。
毛姜外用可消腫散瘀,適用于輕度跌打損傷初期。可將新鮮毛姜切片煨熱后外擦患處,或與紅花、桃仁等藥材配伍制成膏藥外敷。皮膚破損或開放性傷口禁用,避免刺激引發(fā)感染。
使用毛姜時建議選擇新鮮飽滿、無霉變的原料,陰虛體質(zhì)及孕婦慎用。風(fēng)寒感冒癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī),關(guān)節(jié)疼痛伴腫脹變形應(yīng)排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病。日常可搭配適量運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行,避免長期處于潮濕寒冷環(huán)境,飲食上配合食用山藥、紅棗等溫補(bǔ)食材增強(qiáng)體質(zhì)。
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