眼睛發(fā)炎可通過保持眼部清潔、冷敷緩解、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式改善。眼睛發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、外傷刺激、用眼過度等原因引起。
1、保持眼部清潔
眼睛發(fā)炎時需避免用手揉搓，可用無菌生理鹽水或?qū)Ｓ孟囱垡狠p柔沖洗結(jié)膜囊，清除分泌物和異物。注意使用獨(dú)立包裝的清潔產(chǎn)品，避免交叉感染。過敏性結(jié)膜炎患者應(yīng)減少接觸花粉、塵螨等過敏原。
2、冷敷緩解
用冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血腫脹，對過敏性結(jié)膜炎和部分病毒性結(jié)膜炎有效。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。
3、使用人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液能緩解干眼癥繼發(fā)的炎癥反應(yīng)，形成保護(hù)膜減少摩擦。適用于長期使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡導(dǎo)致的眼表刺激，每日4-6次，每次1-2滴。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性角膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠；過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液。激素類眼膏如氟米龍需嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
5、手術(shù)治療
瞼板腺囊腫繼發(fā)感染需切開引流，嚴(yán)重角膜潰瘍可能需羊膜移植。慢性淚囊炎患者需行鼻腔淚囊吻合術(shù)，術(shù)后配合抗生素沖洗。所有手術(shù)方案需經(jīng)眼科?？圃u估后實(shí)施。
眼睛發(fā)炎期間應(yīng)停戴隱形眼鏡，避免游泳和眼部化妝。保持每天7-8小時睡眠，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺放松。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，適量補(bǔ)充深海魚類中的Omega-3脂肪酸。若出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或膿性分泌物增多，應(yīng)立即至眼科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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