左耳痛喉嚨痛可通過(guò)生活調(diào)整、物理治療、藥物治療等方式緩解,可能與上呼吸道感染、中耳炎、扁桃體炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
保證每日飲水量達(dá)到1500-2000毫升,溫水或淡鹽水漱口有助于緩解咽喉黏膜充血。避免辛辣刺激食物,選擇小米粥、蒸蛋等軟質(zhì)飲食。用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,減少干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。急性期需嚴(yán)格禁聲休息,避免加重聲帶水腫。
頸部淋巴結(jié)區(qū)域可進(jìn)行40℃左右熱敷,每次15分鐘,每日2-3次。咽部疼痛明顯時(shí)可用生理鹽水霧化吸入,幫助稀釋分泌物。耳部脹痛者可嘗試咀嚼無(wú)糖口香糖促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放,但化膿性中耳炎禁用此法。睡眠時(shí)墊高枕頭30度,減輕鼻咽部充血。
細(xì)菌性感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片或左氧氟沙星片等抗生素。用藥期間禁止飲酒,完成規(guī)定療程避免耐藥性產(chǎn)生。治療3天后癥狀無(wú)改善需復(fù)診調(diào)整方案,不可自行更換藥物。
咽部可使用復(fù)方氯己定含漱液消炎,配合西地碘含片緩解灼痛感。耳道疼痛可滴注氧氟沙星滴耳液,使用前需將藥液溫?zé)嶂馏w溫。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期應(yīng)用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,連續(xù)使用不超過(guò)7天。所有外用藥需嚴(yán)格閱讀說(shuō)明書禁忌癥。
體溫超過(guò)38.5℃可服用對(duì)乙酰氨基酚片退熱,配合溫水擦浴物理降溫。劇烈咳嗽可用氫溴酸右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳,痰多者改用鹽酸氨溴索口服溶液。過(guò)敏因素導(dǎo)致的需聯(lián)合氯雷他定片抗組胺治療。出現(xiàn)耳流膿、呼吸困難等急癥表現(xiàn)應(yīng)立即急診處理。
治療期間保持口腔清潔,三餐后使用軟毛牙刷輕柔刷牙,配合牙線清理食物殘?jiān)C咳毡O(jiān)測(cè)體溫變化,記錄疼痛程度和發(fā)作規(guī)律?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),逐步增加散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。癥狀完全消失后仍需隨訪1-2周,觀察是否有復(fù)發(fā)跡象。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),防止感染加重。
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