牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、按壓合谷穴、藥物止痛、及時就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰,每次10-15分鐘。低溫可收縮血管減輕局部充血,緩解神經(jīng)壓迫性疼痛,適用于外傷或急性炎癥初期。避免直接接觸皮膚以防凍傷。
取5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解,每日含漱4-6次。高滲鹽水能滲透壓殺菌并減少組織液滲出,對牙齦炎、冠周炎等軟組織炎癥效果顯著。注意水溫不超過40℃。
用拇指強力按壓手背第一、二掌骨間的合谷穴,持續(xù)3-5分鐘。通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)抑制疼痛信號,對神經(jīng)性牙痛有暫時緩解作用。孕婦禁用此法。
布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成,對中度牙痛有效;對乙酰氨基酚片適用于不耐受非甾體抗炎藥者;甲硝唑片針對厭氧菌感染引發(fā)的疼痛。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
急性化膿性炎癥需進行開髓引流,深齲需填充治療,阻生智齒需拔除。持續(xù)性跳痛伴發(fā)熱可能提示頜骨骨髓炎,需靜脈抗生素治療。
日常應(yīng)選用軟毛牙刷避免刺激牙齦,限制每日糖分?jǐn)z入量不超過25克,每半年進行專業(yè)潔牙。出現(xiàn)夜間痛、冷熱刺激痛加劇或面部腫脹時,應(yīng)立即到口腔急診科處理。長期使用止痛藥可能掩蓋病情,不建議自行用藥超過3天。
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