外陰破皮可通過保持清潔干燥、使用溫和洗劑、避免摩擦刺激、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。外陰破皮可能與摩擦損傷、感染、過敏、激素變化、皮膚病等因素有關(guān)。
每日用溫水輕柔清洗外陰1-2次,清洗后拍干水分,避免用力擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。長(zhǎng)時(shí)間久坐或出汗后需及時(shí)清潔,防止潮濕環(huán)境加重破皮。
清洗時(shí)可選用pH值5.5左右的弱酸性女性專用洗液,如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。禁止使用肥皂、沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗時(shí)僅清潔外陰皮膚皺褶處,避免沖洗陰道內(nèi)部。
暫停性生活至破皮愈合,日常活動(dòng)中減少騎自行車、久坐等行為。如廁后從前向后擦拭,衛(wèi)生巾選擇無香型棉質(zhì)表層產(chǎn)品,每2-3小時(shí)更換一次。避免使用含酒精的濕巾或私處噴霧。
將冷藏后的生理鹽水浸濕無菌紗布,敷于破皮處5-10分鐘,每日2-3次。冷敷可緩解灼熱感,但禁止直接使用冰塊接觸皮膚。冷敷后涂抹醫(yī)用凡士林或紅霉素軟膏保護(hù)創(chuàng)面。
若伴隨明顯紅腫、滲液或發(fā)熱,需就醫(yī)排查念珠菌性外陰炎、細(xì)菌性陰道病等感染。醫(yī)生可能開具克霉唑乳膏治療真菌感染,莫匹羅星軟膏應(yīng)對(duì)細(xì)菌感染,嚴(yán)重者可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥。
日常需注意觀察破皮愈合情況,若3日內(nèi)無改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就診?;謴?fù)期間避免攝入辛辣刺激食物,多飲水保持尿液稀釋。可適量補(bǔ)充維生素C和鋅促進(jìn)皮膚修復(fù),但不可自行使用陰道栓劑或灌洗。建議選擇寬松裙裝替代褲裝,睡眠時(shí)可不穿內(nèi)褲保持通風(fēng)。如反復(fù)發(fā)生外陰破皮,需排查糖尿病、濕疹等潛在疾病。
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