通常情況下,如果孕婦無飲食禁忌、對(duì)駝奶不過敏,一般可以適量喝駝奶,孕婦有肝腎功能不好、乳糖不耐等情況,通常不可以喝駝奶。若孕婦喝駝奶后出現(xiàn)不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。具體分析如下:
1.可以:駝奶營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,孕婦在無飲食禁忌或?qū)︸勀滩贿^敏的情況下,通??梢赃m量地喝駝奶,可以為身體攝入所需的營養(yǎng),有利于胎兒的生長發(fā)育,但不宜喝過量的駝奶。
2.不可以:駝奶中含有乳糖,如果孕婦乳糖不耐,喝駝奶后可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。駝奶中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等含量較高,對(duì)于肝腎功能不好的孕婦,喝駝奶后可能會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān),這種情況下,孕婦一般不可以喝駝奶。
妊娠期孕婦應(yīng)當(dāng)作息規(guī)律,避免熬夜,可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,增強(qiáng)身體抵抗力。
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