一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

陽(yáng)痿早泄吃什么好

2320次瀏覽

陽(yáng)痿早泄患者可適量食用牡蠣、核桃、韭菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非片、鹽酸達(dá)泊西汀片、復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

一、食物

1、牡蠣：富含鋅元素，有助于改善精子質(zhì)量和性功能。鋅是合成睪酮的重要原料，適量食用對(duì)男性生殖健康有益。建議每周食用2-3次，避免過(guò)量引起胃腸不適。

2、核桃：含歐米伽3脂肪酸和精氨酸，能促進(jìn)血管舒張，改善勃起功能。每日可食用20-30克，長(zhǎng)期食用需注意控制總熱量攝入。

3、韭菜：傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為具有溫腎助陽(yáng)作用，含硫化合物和維生素C?？沙词郴蜃鲳W，陰虛火旺者應(yīng)慎用。

4、山藥：含薯蕷皂苷和黏蛋白，能補(bǔ)脾益腎。建議蒸煮食用，每日100-150克為宜。

5、黑芝麻：富含維生素E和亞油酸，有助于改善性腺功能?？赡シ蹧_服，每日10-15克，便溏者減量。

二、藥物

1、他達(dá)拉非片：PDE5抑制劑，用于勃起功能障礙。需在性生活前服用，禁與硝酸酯類藥物同用。

2、鹽酸達(dá)泊西汀片：5-羥色胺再攝取抑制劑，用于早泄治療。可能出現(xiàn)頭痛、惡心等副作用。

3、復(fù)方玄駒膠囊：中成藥，溫腎壯陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)虛型陽(yáng)痿，感冒發(fā)熱時(shí)停用。

4、五子衍宗丸：傳統(tǒng)補(bǔ)腎方劑，含枸杞子、菟絲子等。需連續(xù)服用1-2個(gè)月見(jiàn)效。

5、金匱腎氣丸：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腰膝酸軟。糖尿病患者應(yīng)注意含糖量。

陽(yáng)痿早泄患者除飲食藥物調(diào)理外，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行深蹲、凱格爾運(yùn)動(dòng)等盆底肌訓(xùn)練，每周3-4次有氧運(yùn)動(dòng)。減少吸煙飲酒，控制體重在正常范圍。心理壓力過(guò)大時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢，伴侶應(yīng)給予理解支持。定期復(fù)查，根據(jù)治療效果調(diào)整方案，不可自行增減藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>