慢性咽炎咳嗽厲害可通過(guò)調(diào)整飲食、改善環(huán)境、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽炎通常由感染因素、環(huán)境刺激、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、用嗓過(guò)度等原因引起。
飲食調(diào)整有助于減輕咽喉黏膜刺激。建議選擇溫軟細(xì)碎的食物如米粥、蒸蛋羹、山藥泥,避免辛辣油炸及過(guò)燙飲品。適量增加水分?jǐn)z入可保持咽喉濕潤(rùn),用金銀花或羅漢果泡水飲用能輔助緩解咽喉干癢。避免吸煙飲酒及含咖啡因飲料,烹飪時(shí)減少辛辣調(diào)味品使用。
環(huán)境優(yōu)化能降低咽喉受到的外界刺激。使用加濕器維持室內(nèi)濕度,定期通風(fēng)減少塵螨積聚。在霧霾天氣佩戴防護(hù)口罩,避免接觸化學(xué)氣體或粉塵環(huán)境。臥室可使用空氣凈化設(shè)備,寢具應(yīng)定期清洗晾曬,避免接觸寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片控制炎癥,伴隨咽部灼痛或發(fā)熱時(shí)可用蒲地藍(lán)消炎口服液清熱解毒。過(guò)敏性咽炎導(dǎo)致的痙攣性咳嗽可使用氯雷他定片抗過(guò)敏,配合西瓜霜潤(rùn)喉片局部緩解。胃食管反流引發(fā)的咳嗽需用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
霧化吸入能直接作用于咽喉病變部位。使用生理鹽水聯(lián)合布地奈德混懸液進(jìn)行霧化,可減輕黏膜水腫和咳嗽反射。咽后壁淋巴濾泡增生明顯者可采用低溫等離子消融,聲帶充血腫脹者可配合局部激光治療。治療前后需禁聲休息,避免加重聲帶損傷。
中醫(yī)辨證施治針對(duì)不同證型采取相應(yīng)方案。肺陰虛損可見(jiàn)干咳少痰,適用養(yǎng)陰清肺丸配合蜂蜜燉雪梨。痰瘀互結(jié)型表現(xiàn)為咳嗽黏痰,可用清咽滴丸聯(lián)合穴位貼敷。日??砂茨α?、天突等穴位,配合菊花薄荷蒸汽熏喉緩解不適。
慢性咽炎患者需建立長(zhǎng)期防護(hù)意識(shí),保持每日飲水2000毫升以上,用淡鹽水晨起漱口清潔咽部。避免長(zhǎng)時(shí)間高聲說(shuō)話或突然吼叫,室內(nèi)定期除螨防霉。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)就診耳鼻喉科,通過(guò)喉鏡明確黏膜病變程度,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用藥物并定期復(fù)查,結(jié)合飲食調(diào)整與環(huán)境控制實(shí)現(xiàn)癥狀穩(wěn)定緩解。
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