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餐后血糖9.5是糖尿病嗎

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餐后血糖9.5毫摩爾每升可能提示糖耐量異?;蛱悄虿?,需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白等檢測綜合判斷。

餐后血糖9.5毫摩爾每升若偶爾出現(xiàn),可能與近期高糖飲食、應(yīng)激狀態(tài)或檢測誤差有關(guān)。此時建議重復(fù)檢測并觀察空腹血糖水平,正??崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升。若同時存在多飲、多尿、體重下降等癥狀,需警惕糖尿病可能。

若多次檢測餐后血糖均超過11.1毫摩爾每升,或空腹血糖超過7.0毫摩爾每升,可診斷為糖尿病。對于妊娠期女性,餐后1小時血糖超過10.0毫摩爾每升或餐后2小時超過8.5毫摩爾每升即需干預(yù)。長期血糖控制不佳可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、腎病等并發(fā)癥。

建議定期監(jiān)測血糖并記錄飲食運(yùn)動情況,減少精制糖和飽和脂肪攝入,優(yōu)先選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走或游泳。若確診糖尿病,需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物,并定期篩查并發(fā)癥。出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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