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有了腎炎該怎么辦

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腎炎可通過(guò)控制飲食、限制鹽分?jǐn)z入、避免感染、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式治療。腎炎通常由細(xì)菌感染、免疫系統(tǒng)異常、藥物損傷、遺傳因素、代謝性疾病等原因引起。

1、控制飲食

腎炎患者需嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)攝入量，每日蛋白質(zhì)攝入量不宜超過(guò)每公斤體重0.8克。優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶、瘦肉等可適量食用，避免食用豆制品等高植物蛋白食物。同時(shí)需限制高磷食物如動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果等攝入，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

2、限制鹽分?jǐn)z入

每日食鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克以內(nèi)，避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。過(guò)量鈉鹽會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，加重水腫和高血壓癥狀。烹飪時(shí)可使用醋、檸檬汁等調(diào)味替代部分食鹽。

3、避免感染

腎炎患者免疫力較低，需注意預(yù)防呼吸道、泌尿系統(tǒng)感染。保持會(huì)陰部清潔，避免憋尿，流感季節(jié)減少去人群密集場(chǎng)所。出現(xiàn)發(fā)熱、尿頻尿急等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免感染加重腎臟損害。

4、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具氫氯噻嗪片、呋塞米片等利尿劑緩解水腫，或使用纈沙坦膠囊、貝那普利片等降壓藥物。對(duì)于免疫性腎炎，可能需使用潑尼松片、環(huán)磷酰胺片等免疫抑制劑。嚴(yán)禁自行調(diào)整藥物劑量。

5、定期復(fù)查

需每1-3個(gè)月復(fù)查尿常規(guī)、腎功能、血壓等指標(biāo)。通過(guò)24小時(shí)尿蛋白定量、腎臟超聲等檢查監(jiān)測(cè)病情變化。檢查結(jié)果異常時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案，防止疾病進(jìn)展為慢性腎衰竭。

腎炎患者日常需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。注意保暖防止受涼，戒煙限酒。可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘左右。保持樂(lè)觀心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。若出現(xiàn)明顯水腫、血尿或血壓持續(xù)升高，應(yīng)立即就醫(yī)。飲食上可適量食用冬瓜、黃瓜等利水食物，避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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