絡(luò)石果的常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、制作藥膳等。
將干燥絡(luò)石果切片后沸水沖泡,適合改善咽喉腫痛或日常養(yǎng)生。需注意單次用量不宜過多,避免胃腸刺激。陰虛火旺者慎用。
取5-10克絡(luò)石果加水煎煮30分鐘,常用于緩解風(fēng)濕痹痛??膳湮樯VΑ⑼`仙等藥材增強療效。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。
絡(luò)石果研磨成粉與醋調(diào)敷,適用于跌打損傷引起的局部腫痛。皮膚破損處禁用,外敷時間不宜超過4小時以防皮膚過敏。
在中醫(yī)方劑中常與海風(fēng)藤、雞血藤等配伍,治療關(guān)節(jié)屈伸不利。需由醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)整配伍比例,不可自行組合用藥。
絡(luò)石果可與豬骨、薏苡仁燉湯,輔助改善筋骨酸痛。建議每周食用不超過3次,孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)避免食用。
使用絡(luò)石果前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治,避免與寒涼藥物同用。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處,發(fā)霉變質(zhì)后不可繼續(xù)使用。日??膳浜线m度拉伸運動促進氣血運行,但急性關(guān)節(jié)腫脹期需暫?;顒印?/p>
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