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大椎穴的準(zhǔn)確位置在哪里，有什么作用

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大椎穴通常指大椎。其準(zhǔn)確位置一般在第7頸椎棘突下的凹陷處，一般有清熱、解表、鎮(zhèn)痙、安神、通陽(yáng)理氣等作用。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。

一、大椎的準(zhǔn)確位置在哪里

大椎是身體的穴位之一，通常在后頸部，一般可以先定位第7頸椎棘突，大椎位于此處的凹陷處，在后正中線上。若需要定位大椎，需提前咨詢(xún)醫(yī)生，以免定位不準(zhǔn)。

二、有什么作用

1.清熱：大椎通常有清熱的作用，遵醫(yī)囑對(duì)該穴位進(jìn)行刺激，可緩解潮熱、發(fā)熱等不適癥狀，能夠加速熱毒排出。

2.解表：大椎可以起到解表的作用，通常能夠幫助疏散體表的邪氣，可以改善畏寒、咳嗽、頭痛等情況。

3.鎮(zhèn)痙：遵醫(yī)囑針刺大椎，一般有鎮(zhèn)痙的作用，可以用于緩解癲癇引起的肌肉痙攣、震顫等不適癥狀。

4.安神：若出現(xiàn)心神不寧、驚厥等情況，一般可以根據(jù)醫(yī)生建議針刺大椎，能夠起到安神的作用，有利于穩(wěn)定心神。

5.通陽(yáng)理氣：在醫(yī)生指導(dǎo)下針刺大椎通常能夠改善氣機(jī)阻滯的情況，可促進(jìn)外邪排出，避免外邪對(duì)陽(yáng)氣造成損傷，能夠起到通陽(yáng)理氣的作用。

日常應(yīng)避免盲目刺激大椎，以免損害身體健康。此外，生活中可以適當(dāng)拉伸，能夠加速氣血循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)，降低外邪入侵的風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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