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寶寶便秘肚子鼓鼓硬硬的怎么辦

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寶寶便秘肚子鼓鼓硬硬的可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。寶寶便秘通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加寶寶膳食纖維的攝入有助于改善便秘，可以給寶寶吃西梅泥、火龍果泥、菠菜泥等富含膳食纖維的食物。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可以嘗試更換為含有益生元的配方奶粉。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)可以用手掌順時(shí)針輕輕按摩寶寶的腹部，從右下腹開始，經(jīng)過右上腹、左上腹，最后到左下腹，每次按摩5-10分鐘。按摩時(shí)力度要輕柔，可以在寶寶肚子上涂抹少量嬰兒油減少摩擦。按摩能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。

3、補(bǔ)充益生菌

可以遵醫(yī)囑給寶寶服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。這些益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能。服用時(shí)要用溫水沖服，避免與抗生素同時(shí)使用。

4、使用藥物

若便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露甘油制劑、乳果糖口服溶液、小兒七星茶顆粒等藥物。開塞露能直接刺激直腸引起排便反射，乳果糖口服溶液能增加腸道水分軟化大便。不可長(zhǎng)期依賴藥物，以免影響自主排便功能。

5、就醫(yī)檢查

如果寶寶便秘持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，伴有嘔吐、腹脹明顯、體重不增等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等疾病。醫(yī)生可能會(huì)建議做腹部X線、鋇劑灌腸、甲狀腺功能等檢查明確病因。

家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的排便情況，記錄排便頻率和大便性狀。平時(shí)要讓寶寶多活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。可以給寶寶做蹬自行車運(yùn)動(dòng)，每天2-3次，每次5-10分鐘。注意培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣，可在餐后30分鐘左右讓寶寶坐便盆。如果寶寶出現(xiàn)哭鬧不安、拒食、嘔吐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。保持寶寶肛門清潔，每次排便后用溫水清洗，避免因肛裂加重便秘。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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