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39度發(fā)燒該怎么處理

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39度發(fā)燒屬于高熱，需立即采取物理降溫并就醫(yī)排查病因。主要處理方式有補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物退熱、監(jiān)測體溫、及時就醫(yī)。

1、補(bǔ)充水分

高熱狀態(tài)下人體水分蒸發(fā)加快，建議少量多次飲用溫開水或口服補(bǔ)液鹽，每日飲水量保持在2000毫升以上。避免飲用含糖飲料或酒精，以免加重脫水。嬰幼兒可通過母乳或配方奶補(bǔ)充水分，家長需觀察排尿頻率和尿色。

2、物理降溫

使用32-34度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次擦拭10分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。禁止使用酒精擦浴或冰水降溫，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚損傷?？膳浜贤藷豳N敷貼額頭，但需避開眼周皮膚。

3、藥物退熱

體溫持續(xù)超過38.5度時需遵醫(yī)囑使用退熱藥，成人可選擇布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片，兒童適用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿?。不同退熱藥物需間隔4-6小時使用，24小時內(nèi)用藥不超過4次。用藥后需監(jiān)測是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)。

4、監(jiān)測體溫

使用電子體溫計每2小時測量一次腋溫，測量前需擦干腋窩汗液，保持測量姿勢5分鐘。記錄體溫變化曲線，若持續(xù)高熱超過24小時或出現(xiàn)40度以上超高熱，應(yīng)立即急診處理。嬰幼兒測量肛溫時需使用專用肛溫計，深度不超過2厘米。

5、及時就醫(yī)

伴隨意識模糊、抽搐、皮疹、頸部僵硬等癥狀時需急診處理。發(fā)熱超過3天應(yīng)完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查，排查肺炎、尿路感染等病因。嬰幼兒發(fā)熱需特別注意觀察精神狀態(tài)、進(jìn)食量和活動能力的變化。

發(fā)熱期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。飲食選擇易消化的粥類、面條等流質(zhì)食物，避免油膩辛辣。恢復(fù)期需保證充足睡眠，逐步增加活動量，體溫正常3天后可恢復(fù)日常作息。建議家中常備電子體溫計和兒童專用退熱藥，定期檢查藥品有效期。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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