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腰疼腿疼是由什么引起的

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腰疼腿疼可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、梨狀肌綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與長(zhǎng)期彎腰負(fù)重、久坐不動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部劇痛伴下肢麻木。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。

2、腰肌勞損

腰肌勞損多因姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累導(dǎo)致，表現(xiàn)為腰部酸脹無(wú)力。可通過(guò)熱敷、推拿改善血液循環(huán)，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松常見于絕經(jīng)后女性，與鈣質(zhì)流失相關(guān)，可能引發(fā)椎體壓縮性骨折。建議補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片，配合陽(yáng)光照射促進(jìn)鈣吸收。

4、梨狀肌綜合征

梨狀肌綜合征因坐骨神經(jīng)受壓產(chǎn)生臀部至腿部的放電樣疼痛?？刹扇【植糠忾]治療，配合鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。

5、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，晨僵和夜間痛明顯。需長(zhǎng)期使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白控制病情。

日常應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，注意腰部保暖。急性發(fā)作期可通過(guò)游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)緩解壓力，飲食上增加牛奶、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物攝入。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙，須立即就醫(yī)排查馬尾綜合征等嚴(yán)重情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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