血壓一級、二級、三級是根據(jù)血壓升高程度劃分的臨床分級標(biāo)準(zhǔn),主要用于高血壓的診斷和風(fēng)險評估。
血壓分級依據(jù)診室測量的收縮壓和舒張壓數(shù)值劃分。一級高血壓指收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱,屬于輕度升高,可能無明顯癥狀,但需開始生活方式干預(yù)。二級高血壓指收縮壓160-179毫米汞柱或舒張壓100-109毫米汞柱,此時可能出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀,通常需要藥物聯(lián)合生活方式管理。三級高血壓指收縮壓≥180毫米汞柱或舒張壓≥110毫米汞柱,屬于重度升高,常伴隨靶器官損害風(fēng)險,需立即啟動強(qiáng)化降壓治療。
血壓分級系統(tǒng)有助于醫(yī)生評估心血管風(fēng)險并制定個體化治療方案。一級高血壓患者可能通過減鹽、運(yùn)動等非藥物措施控制血壓。二級高血壓患者往往需要一種或兩種降壓藥物,如氨氯地平片或纈沙坦膠囊。三級高血壓患者需聯(lián)合用藥并密切監(jiān)測心、腦、腎等靶器官功能,必要時住院治療。動態(tài)血壓監(jiān)測和家庭自測血壓可作為診室測量的補(bǔ)充。
高血壓患者應(yīng)每日定時測量血壓并記錄,限制鈉鹽攝入至每日不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,如香蕉、菠菜等。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,控制體重指數(shù)在24以下,避免熬夜和過量飲酒。定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo),遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案,不可自行停藥或更改劑量。若出現(xiàn)胸痛、視物模糊、肢體無力等急癥表現(xiàn),需立即就醫(yī)。
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