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左手手掌發(fā)麻怎么辦

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左手手掌發(fā)麻可通過調(diào)整姿勢、適當活動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

左手手掌發(fā)麻可能與長時間保持不當姿勢、局部受壓、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因有關(guān)。長時間寫字或使用鼠標時手腕過度彎曲,可能壓迫正中神經(jīng),導(dǎo)致手掌麻木,建議定時休息并伸展手腕。睡覺時手臂被身體壓住或背包帶過緊,會造成暫時性血液循環(huán)不暢,可通過改變體位緩解。腕管綜合征常見于頻繁使用手腕者,表現(xiàn)為拇指至無名指麻木,臨床常采用腕部夾板固定或局部注射糖皮質(zhì)激素治療。頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時,會引起單側(cè)手掌發(fā)麻,可通過頸椎牽引或服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變需嚴格控制血糖,配合使用依帕司他片延緩病情進展,若保守治療無效的嚴重腕管綜合征可考慮腕管松解術(shù)。

出現(xiàn)持續(xù)手掌發(fā)麻需及時就醫(yī)排查病因,日常生活中注意避免長時間重復(fù)性手腕動作,工作時保持手腕自然平直姿勢,睡眠時可將手臂放于胸前減少受壓,適當進行手腕操促進血液循環(huán),糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑用藥,綜合管理有助于改善癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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