咳嗽期間不建議抽煙。煙草煙霧會(huì)刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽癥狀,并可能延緩恢復(fù)。
咳嗽是呼吸道對刺激或炎癥的防御性反應(yīng),抽煙時(shí)煙草中的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)直接刺激咽喉和氣管黏膜,導(dǎo)致黏膜充血水腫,使咳嗽癥狀加劇。煙霧中的顆粒物還會(huì)損傷呼吸道纖毛的清潔功能,降低局部免疫力,增加繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。對于感染性咳嗽,抽煙可能延長病程,比如普通感冒引起的咳嗽原本可能5-7天緩解,持續(xù)抽煙可能導(dǎo)致癥狀持續(xù)10天以上。慢性支氣管炎或哮喘患者咳嗽時(shí)抽煙,更容易誘發(fā)支氣管痙攣,出現(xiàn)胸悶、氣促等并發(fā)癥。
部分長期吸煙者可能認(rèn)為咳嗽時(shí)吸煙能緩解不適,這其實(shí)是尼古丁短暫抑制咳嗽中樞帶來的假象。實(shí)際上煙霧刺激會(huì)持續(xù)損傷氣道,長期可能發(fā)展為慢性咳嗽甚至慢性阻塞性肺疾病。電子煙同樣含有丙二醇等刺激成分,咳嗽期間也應(yīng)避免使用。特殊情況下,如咳嗽伴有嚴(yán)重尼古丁依賴癥狀,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用尼古丁替代療法而非繼續(xù)吸煙。
咳嗽期間需保持室內(nèi)空氣清新,每日開窗通風(fēng)2-3次,避免接觸二手煙。可飲用溫蜂蜜水或梨湯緩解咽喉刺激,若干咳嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用右美沙芬片等鎮(zhèn)咳藥。吸煙者建議借咳嗽契機(jī)徹底戒煙,必要時(shí)可到戒煙門診尋求專業(yè)幫助,通過行為干預(yù)聯(lián)合尼古丁貼片等藥物提高戒煙成功率。
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