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嬰幼兒發(fā)燒怎么物理降溫

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嬰幼兒發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等方式物理降溫。嬰幼兒發(fā)燒通常由感染、免疫接種、環(huán)境溫度過高等原因引起。

1、溫水擦拭

使用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕柔擦拭嬰幼兒的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。溫水蒸發(fā)可帶走體表熱量，避免酒精擦拭刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)。每次擦拭持續(xù)10分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進行。擦拭后及時擦干皮膚，防止受涼。

2、減少衣物

脫去過多衣物或更換輕薄透氣的棉質(zhì)衣物，幫助散熱。避免包裹過嚴(yán)導(dǎo)致熱量積聚，但需注意腹部保暖。監(jiān)測手腳溫度，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)暫停減衣。保持尿量正常，觀察精神狀態(tài)變化。

3、調(diào)節(jié)室溫

維持室內(nèi)溫度在24-26℃，濕度50%-60%，使用空調(diào)或風(fēng)扇時避免直吹。定時開窗通風(fēng)，確?？諝饬魍?。高溫環(huán)境會加重體溫調(diào)節(jié)負擔(dān)，涼爽環(huán)境有助于體表散熱。

4、多喝溫水

少量多次喂食溫水、母乳或稀釋的果汁，補充發(fā)燒丟失的水分。每公斤體重每日需水量增加10-15毫升。適當(dāng)飲用口服補液鹽預(yù)防脫水，觀察排尿次數(shù)和尿液顏色變化。

5、使用退熱貼

將退熱貼敷于額頭或后頸，凝膠層通過水分蒸發(fā)吸收熱量。每4小時更換一次，避開眼睛和傷口。退熱貼無法降低核心體溫，需配合其他物理降溫措施。皮膚過敏者應(yīng)立即停用。

物理降溫期間需每小時監(jiān)測體溫，若體溫超過38.5℃或持續(xù)高熱超過24小時，應(yīng)及時就醫(yī)。避免使用冰水浴、酒精擦浴等劇烈降溫方式。保持嬰幼兒安靜休息，飲食選擇易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物。記錄發(fā)熱時間、伴隨癥狀及用藥情況，就診時供醫(yī)生參考。家長需密切觀察有無嗜睡、抽搐、皮疹等警示癥狀，3個月以下嬰兒發(fā)熱須立即就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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