外耳道炎可通過保持耳道干燥、避免掏耳刺激、局部熱敷、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式護(hù)理。外耳道炎通常由細(xì)菌或真菌感染、耳道皮膚損傷、過敏反應(yīng)、耳道異物、游泳或洗浴進(jìn)水等原因引起。
外耳道炎患者需避免耳道進(jìn)水,洗浴時(shí)可用防水耳塞或棉球堵住外耳道口。游泳后及時(shí)用干凈毛巾擦干耳周,并用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳部20厘米吹干殘留水漬。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌真菌,加重炎癥反應(yīng)。
禁止用挖耳勺、棉簽等工具掏耳,以免損傷耳道皮膚屏障。耳道瘙癢時(shí)可用干凈手指輕揉耳屏緩解,若耵聹栓塞需由醫(yī)生用專業(yè)器械取出。反復(fù)機(jī)械刺激會(huì)導(dǎo)致耳道皮膚破損,增加感染概率。
將40℃左右溫水裝入熱水袋,外層包裹干毛巾后貼敷患側(cè)耳部,每次15分鐘,每日2次。熱敷能促進(jìn)耳道血液循環(huán),緩解腫脹疼痛,但化膿性外耳道炎禁用此法。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素制劑;真菌性感染需用硝酸咪康唑乳膏局部涂抹。使用滴耳液前需清潔耳道,用藥后保持耳道向上姿勢5分鐘。
急性外耳道炎用藥3天后需復(fù)診評(píng)估療效,慢性患者每月隨訪1次。醫(yī)生會(huì)通過耳鏡檢查耳道分泌物、皮膚紅腫程度,必要時(shí)調(diào)整治療方案。未規(guī)范復(fù)診可能導(dǎo)致炎癥遷延不愈。
護(hù)理期間應(yīng)避免辛辣刺激飲食,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持耳道皮膚完整性。睡眠時(shí)患耳朝上避免壓迫,選擇透氣性好的枕頭。若出現(xiàn)耳道流膿、聽力下降或發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)。日常注意增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒,減少耳道感染復(fù)發(fā)概率。
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