一般情況下,乳房經(jīng)常揉有促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防乳腺疾病、緩解胸悶氣短癥狀等好處。具體分析如下:
1.促進(jìn)血液循環(huán):按摩乳房最主要的功效是促進(jìn)血液循環(huán)。按摩的過程中乳房神經(jīng)也會(huì)受到刺激,讓血液的流通速度加快,這樣可以幫助淋巴毒素排出,也可以促進(jìn)局部淋巴回流。平時(shí)經(jīng)常按摩乳房對健康的好處是很大的。
2.預(yù)防乳腺疾病:乳腺疾病不僅和身體激素有一定的關(guān)系,也和乳腺管是否通暢有關(guān),經(jīng)常按摩乳房可以預(yù)防乳腺管不通,而且按摩乳房也能調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌。建議每天順時(shí)針按摩乳房,這樣就可以預(yù)防乳腺炎。
3.緩解胸悶氣短癥狀:平時(shí)有胸悶氣短的癥狀,也可以通過按摩乳房來緩解。胸悶氣短和乳房部位血液循環(huán)不通暢有一定的關(guān)系,乳房部位有腫瘤或者是其他增生性病變,同樣會(huì)造成胸悶氣短,經(jīng)常按摩就能緩解這種不適。
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