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干薄荷有哪些功效和作用

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干薄荷具有疏風(fēng)散熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效，常用于緩解風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、肝郁氣滯等癥狀。干薄荷的主要作用包括提神醒腦、緩解胃腸不適、消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)消化、改善呼吸道癥狀等。

1、疏風(fēng)散熱

干薄荷中的薄荷腦能刺激皮膚神經(jīng)末梢，通過擴(kuò)張毛細(xì)血管促進(jìn)汗腺分泌，幫助發(fā)散風(fēng)熱。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱無汗、頭痛咽干等癥狀，可用干薄荷5克配伍金銀花10克煎水代茶飲。風(fēng)寒感冒者禁用。

2、清利頭目

薄荷揮發(fā)油能選擇性興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善腦血管微循環(huán)。對(duì)于風(fēng)熱上攻導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、眼睛紅腫疼痛，可取干薄荷葉3克與菊花5克沸水沖泡，待溫后熏蒸眼部。高血壓患者慎用。

3、利咽透疹

薄荷醇具有局部麻醉和抗炎作用，能緩解咽喉黏膜充血水腫。麻疹初期疹出不暢時(shí)，可用干薄荷6克配升麻4克煎湯外洗。但陰虛血燥導(dǎo)致的咽干者不宜長期使用。

4、疏肝行氣

薄荷中的薄荷酮能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，解除平滑肌痙攣。對(duì)于肝氣郁結(jié)引起的脅肋脹痛、月經(jīng)不調(diào)，建議將干薄荷3克與玫瑰花5克共同泡飲。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)避免大劑量使用。

5、消炎鎮(zhèn)痛

薄荷腦通過抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎作用。外用可緩解蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢，取干薄荷10克煎濃汁濕敷患處。皮膚破損或過敏體質(zhì)者需先做局部測(cè)試。

使用干薄荷時(shí)需注意體質(zhì)辨證，陰虛血燥者慎用，每日用量不宜超過10克。建議將干薄荷密封避光保存于陰涼處，出現(xiàn)霉變則停止使用。胃腸虛弱者宜餐后服用，避免空腹刺激胃黏膜。配合規(guī)律作息和清淡飲食，能更好發(fā)揮其藥用價(jià)值。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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