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孕婦貧血怎么辦

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孕婦貧血可通過調整飲食、補充鐵劑、維生素B12及葉酸、治療原發(fā)疾病、輸血治療等方式改善。孕婦貧血通常由鐵攝入不足、維生素缺乏、慢性失血、妊娠期生理變化、遺傳性疾病等原因引起。

1、調整飲食

增加富含鐵元素的食物如紅肉、動物肝臟、菠菜等，搭配維生素C促進鐵吸收。避免與鈣劑、咖啡同服影響鐵吸收。每日保證適量優(yōu)質蛋白攝入，如雞蛋、魚類。

2、補充鐵劑

遵醫(yī)囑使用多糖鐵復合物膠囊、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。治療期間需監(jiān)測血紅蛋白水平，常見副作用包括黑便、胃腸不適。

3、維生素B12及葉酸

針對巨幼細胞性貧血，需肌注維生素B12注射液或口服葉酸片。缺乏葉酸可能增加胎兒神經(jīng)管缺陷風險，孕前3個月即應開始補充。

4、治療原發(fā)疾病

慢性腎病、消化道出血等疾病導致的貧血需治療原發(fā)病。炎癥性貧血需控制感染，自身免疫性疾病需免疫調節(jié)治療。

5、輸血治療

血紅蛋白低于60g/L或出現(xiàn)心慌、呼吸困難等嚴重癥狀時，需住院輸注濃縮紅細胞。輸血需嚴格配型，警惕過敏反應和循環(huán)超負荷。

孕婦應定期進行血常規(guī)檢查，孕中晚期每周攝入動物肝臟50-100克，烹飪時使用鐵鍋可增加鐵攝入。保持充足睡眠避免過度勞累，出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀及時就醫(yī)。注意飲食均衡，避免偏食挑食，合并妊娠期糖尿病者需在營養(yǎng)師指導下調整膳食結構。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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