一般情況下,咖啡能起到一定的通便潤腸作用。
咖啡中含有的咖啡因,具有一定的利尿和促進(jìn)腸道蠕動的作用,因此能夠起到一定的潤腸通便效果。但是,對于需要通便的人群,例如老年人、孕婦等,長期喝咖啡并不能完全解決便秘問題。咖啡因雖然可以促進(jìn)腸道蠕動,但是同時(shí)也會刺激腸道,加重腸道負(fù)擔(dān),長期飲用可能會引起腸道炎癥。此外,對于一些腸道功能異常的人群,例如患有腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等疾病的患者,咖啡可能會影響原有病情。
日常建議增加膳食纖維,注意多喝水,適當(dāng)增加運(yùn)動,促進(jìn)身體恢復(fù),如有不適,建議立即就醫(yī)。
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