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著涼感冒后就咳嗽該怎么辦

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著涼感冒后咳嗽可通過多喝溫水、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、進行霧化治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。著涼感冒后咳嗽通常由病毒感染、氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)細菌感染、鼻后滴漏綜合征、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、多喝溫水

適量飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥刺激。水溫控制在40-50攝氏度為宜，每日分多次少量飲用，每次100-200毫升。避免飲用冰水或過熱茶水，以免加重氣道痙攣。合并咽痛時可添加少量蜂蜜，但糖尿病患者慎用。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，可減輕氣道黏膜干燥。若無加濕器可在房間放置濕毛巾或一盆清水，夜間睡眠時尤為必要。定期開窗通風，但避免冷空氣直接吹拂。合并過敏性咳嗽時需注意清潔加濕器，防止霉菌滋生。

3、服用止咳藥物

干咳無痰可遵醫(yī)囑使用右美沙芬片抑制咳嗽中樞，痰液黏稠者可選用氨溴索口服溶液促進排痰。復(fù)方甲氧那明膠囊適用于伴有支氣管痙攣的咳嗽，但高血壓患者慎用。服用鎮(zhèn)咳藥物期間需觀察痰液性狀變化，若出現(xiàn)黃膿痰應(yīng)及時就醫(yī)。

4、進行霧化治療

對于頑固性咳嗽，可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，減輕氣道炎癥反應(yīng)。異丙托溴銨溶液霧化可緩解支氣管平滑肌痙攣。霧化后需清水漱口防止口腔真菌感染，每日治療2-3次，連續(xù)3-5天癥狀無改善需調(diào)整方案。

5、就醫(yī)檢查

咳嗽持續(xù)超過2周或伴隨胸痛、咯血、呼吸困難時，需進行血常規(guī)、胸片等檢查排除肺炎。兒童出現(xiàn)犬吠樣咳嗽需警惕急性喉炎，老年人長期咳嗽應(yīng)排查慢性阻塞性肺疾病。過敏體質(zhì)者需完善過敏原檢測，哮喘患者需評估肺功能。

著涼感冒后咳嗽期間應(yīng)保持充足睡眠，避免辛辣刺激性食物。臥室保持整潔減少塵螨，枕頭適當墊高緩解鼻后滴漏。外出佩戴口罩防止冷空氣刺激，戒煙并遠離二手煙環(huán)境。適當食用雪梨、白蘿卜等潤肺食材，但不宜過量。若咳嗽影響夜間睡眠或出現(xiàn)發(fā)熱等伴隨癥狀，建議盡早就醫(yī)明確病因?；謴?fù)期可進行深呼吸鍛煉幫助氣道功能恢復(fù)，但避免劇烈運動誘發(fā)咳嗽。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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