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膝蓋一用力就疼是怎么回事

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膝蓋一用力就疼可能與髕骨軟化癥、半月板損傷、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為膝蓋疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，可通過(guò)休息、冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、髕骨軟化癥

髕骨軟化癥可能與長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、髕骨發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋前側(cè)疼痛、上下樓梯時(shí)疼痛加重?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀，同時(shí)減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免爬山、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)。

2、半月板損傷

半月板損傷可能與膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)、長(zhǎng)期負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋疼痛、關(guān)節(jié)交鎖、彈響等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

3、韌帶損傷

韌帶損傷可能與運(yùn)動(dòng)損傷、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀，急性期需制動(dòng)休息，必要時(shí)進(jìn)行韌帶重建手術(shù)。

4、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋疼痛、僵硬、活動(dòng)受限?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物改善癥狀，平時(shí)需控制體重，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。

5、滑膜炎

滑膜炎可能與感染、創(chuàng)傷、免疫因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋腫脹、疼痛、皮溫升高?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、萘普生片、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物控制炎癥，急性期需臥床休息，抬高患肢。

膝蓋一用力就疼時(shí)應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)、維生素D的食物如牛奶、雞蛋、深海魚等，控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)障礙等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善X線、核磁共振等檢查明確診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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