4個(gè)月的寶寶通?？梢酝瓿商ь^、抓握物品、發(fā)出咿呀聲、追視移動(dòng)物體、對(duì)熟悉人臉微笑等動(dòng)作。

1、抬頭

4個(gè)月大的寶寶在俯臥位時(shí)通常能夠穩(wěn)定抬頭45-90度，部分發(fā)育較快的寶寶可以短暫抬起胸部。這種能力是頸部肌肉發(fā)育的標(biāo)志，家長(zhǎng)可通過每天短暫的俯臥練習(xí)幫助強(qiáng)化。需注意練習(xí)時(shí)需在清醒狀態(tài)下進(jìn)行，避免在進(jìn)食后立即練習(xí)，每次持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

2、抓握物品

這個(gè)月齡的寶寶開始出現(xiàn)主動(dòng)抓握反射，能夠有意識(shí)抓住遞到手中的搖鈴等玩具，但抓握時(shí)間較短且動(dòng)作不夠精準(zhǔn)?？蛇x擇直徑3-5厘米的輕質(zhì)搖鈴進(jìn)行練習(xí)，避免細(xì)小物品以防誤吞。抓握能力的發(fā)展為后續(xù)精細(xì)動(dòng)作奠定基礎(chǔ)，家長(zhǎng)不必過度干預(yù)寶寶的自主探索。

3、發(fā)出咿呀聲

4個(gè)月寶寶開始發(fā)出元音樣的咕咕聲、咿呀聲等簡(jiǎn)單發(fā)音，這是語言發(fā)育的早期表現(xiàn)。家長(zhǎng)可通過面對(duì)面模仿寶寶的聲音進(jìn)行互動(dòng)，這種交流能刺激語言中樞發(fā)育。需注意區(qū)分正常的發(fā)音練習(xí)與異常嘶啞聲，持續(xù)聲音嘶啞需就醫(yī)排查喉部問題。

4、追視移動(dòng)物體

寶寶的視覺追蹤能力明顯進(jìn)步，可以跟隨15-30厘米范圍內(nèi)緩慢移動(dòng)的紅色或高對(duì)比度玩具轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，視線轉(zhuǎn)移角度可達(dá)180度。家長(zhǎng)可用色彩鮮艷的玩具在寶寶眼前20厘米處水平移動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練，但每次訓(xùn)練時(shí)間建議控制在3-5分鐘以避免視覺疲勞。

5、對(duì)熟悉人臉微笑

社會(huì)性微笑在這個(gè)階段變得更有針對(duì)性，寶寶會(huì)對(duì)主要照顧者出現(xiàn)主動(dòng)的微笑反應(yīng)，這是情感發(fā)育的重要里程碑。家長(zhǎng)應(yīng)多與寶寶進(jìn)行面對(duì)面的表情互動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶獨(dú)處。若滿4個(gè)月仍無眼神交流或社會(huì)性微笑，建議咨詢兒科醫(yī)生評(píng)估發(fā)育狀況。

4個(gè)月寶寶的發(fā)育存在個(gè)體差異，家長(zhǎng)應(yīng)提供安全的探索環(huán)境，保證每日充足的俯臥時(shí)間，使用色彩對(duì)比鮮明的玩具刺激視覺發(fā)育，多進(jìn)行面對(duì)面的語言和表情交流。定期進(jìn)行兒童保健體檢，記錄身高體重頭圍等生長(zhǎng)指標(biāo)，關(guān)注大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、語言、社交等各能區(qū)的發(fā)育進(jìn)度。若發(fā)現(xiàn)某方面能力明顯落后于同齡兒或出現(xiàn)異常姿勢(shì)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。