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痛風(fēng)病怎么才能治好

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痛風(fēng)可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過(guò)量、腎臟排泄功能異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物嘌呤含量較高，可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。建議選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。每日嘌呤攝入量控制在200毫克以下，急性發(fā)作期需進(jìn)一步限制至100-150毫克。

2、增加飲水

每日保持2000-3000毫升飲水量能促進(jìn)尿酸排泄。可適量飲用弱堿性水，幫助堿化尿液。避免含糖飲料和酒精飲品，尤其是啤酒含有大量嘌呤前體物質(zhì)。分次少量飲水效果優(yōu)于集中大量飲水，睡前2小時(shí)應(yīng)減少飲水量。

3、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿片緩解關(guān)節(jié)腫痛，非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕炎癥反應(yīng)。降尿酸藥物包括別嘌醇片和非布司他片，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律服用。苯溴馬隆膠囊可促進(jìn)尿酸排泄，但腎功能不全者慎用。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能和血尿酸水平。

4、物理治療

急性發(fā)作期可對(duì)受累關(guān)節(jié)進(jìn)行冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。慢性期可采用超短波、紅外線(xiàn)等理療改善局部血液循環(huán)。關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練應(yīng)在疼痛緩解后進(jìn)行，包括被動(dòng)活動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

5、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清除痛風(fēng)石和修復(fù)受損關(guān)節(jié)面。嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形者可能需要關(guān)節(jié)置換術(shù)。痛風(fēng)石破潰合并感染時(shí)需行清創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后仍需堅(jiān)持降尿酸治療，防止復(fù)發(fā)。

痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期保持健康生活方式，控制體重在正常范圍，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)損傷。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，目標(biāo)值應(yīng)維持在300-360微摩爾/升。注意足部保暖，選擇寬松舒適的鞋子。建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足睡眠。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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