經(jīng)常腹痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性胃炎、膽囊炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腹痛通常表現(xiàn)為腹部隱痛、脹痛、絞痛等癥狀,建議及時就醫(yī)明確病因。
食用生冷、辛辣、油膩食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹部脹痛或痙攣性疼痛。這類腹痛多伴有打嗝、反酸等消化不良癥狀。日常需規(guī)律進(jìn)食,選擇易消化的粥類、面條等食物,避免空腹飲用咖啡或濃茶。癥狀持續(xù)時可嘗試熱敷腹部緩解不適。
精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動異常,出現(xiàn)陣發(fā)性臍周疼痛,排便后多可減輕??赡芘c腸道菌群失衡、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),通常伴隨排便習(xí)慣改變??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道功能。
該病屬于功能性腸病,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹部隱痛或絞痛,排便后緩解,癥狀可持續(xù)數(shù)月??赡芘c腦腸軸調(diào)節(jié)異常相關(guān),常伴隨便秘腹瀉交替。治療可選用匹維溴銨片緩解腸痙攣,或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃黏膜慢性炎癥,表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。胃鏡檢查可見黏膜充血水腫。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)檢測病原體,感染者可采用阿莫西林克拉維酸鉀片、膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合治療。
膽囊結(jié)石或膽汁淤積可能引發(fā)右上腹持續(xù)性疼痛,向右肩背部放射,進(jìn)食油膩食物后加重。超聲檢查可發(fā)現(xiàn)膽囊壁增厚或結(jié)石。急性發(fā)作期需禁食并靜脈用藥,慢性期可服用膽舒軟膠囊利膽,嚴(yán)重者需行腹腔鏡膽囊切除術(shù)。
日常應(yīng)注意記錄腹痛發(fā)作的時間、部位及誘因,避免過度勞累和精神緊張。飲食以清淡易消化為主,少量多餐,限制酒精和碳酸飲料攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動,若腹痛伴隨發(fā)熱、嘔血、黑便等警示癥狀須立即就醫(yī)。
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