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皮膚紫外線過敏癢怎么辦

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皮膚紫外線過敏癢可通過冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、避免日曬、穿著防護衣物等方式治療。皮膚紫外線過敏通常由紫外線照射、光敏性物質接觸、免疫異常、遺傳因素、皮膚屏障受損等原因引起。

1、冷敷緩解

皮膚紫外線過敏癢時,可用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患處,每次10-15分鐘,每日重復多次。冷敷能收縮毛細血管,減輕紅腫灼熱感,緩解瘙癢癥狀。冷敷后需保持皮膚干燥,避免摩擦刺激。

2、外用藥物

紫外線過敏癢可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物。爐甘石洗劑能收斂止癢,適用于輕度紅腫;糖皮質激素藥膏可抗炎消腫,但不宜長期使用;他克莫司軟膏適用于反復發(fā)作的慢性光敏性皮炎。

3、口服藥物

嚴重瘙癢可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗組胺藥物。這類藥物通過阻斷組胺受體緩解瘙癢,可能出現嗜睡副作用。若伴有明顯炎癥反應,醫(yī)生可能短期開具潑尼松片等糖皮質激素。

4、避免日曬

急性期應嚴格避免陽光直射,尤其上午10點至下午4點紫外線強烈時段。外出時選擇陰涼路線,使用遮陽傘等物理遮擋。玻璃窗無法完全阻隔長波紫外線,室內靠窗位置也需注意防護。

5、穿著防護衣物

選擇UPF50+的防曬衣物,覆蓋手臂和頸部。材質以緊密編織的深色棉質為佳,潮濕狀態(tài)下防護效果會下降。配合寬檐帽和UV400標準的太陽鏡,能減少面部和眼睛的紫外線暴露。

紫外線過敏患者日常需做好防曬護理,選擇無酒精、無香精的溫和護膚品,避免使用含果酸或維A酸等刺激性成分。飲食可增加富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,有助于減輕光敏反應。癥狀持續(xù)加重或出現水皰、發(fā)熱等情況時,應及時到皮膚科就診,必要時進行光斑貼試驗等檢查明確過敏原。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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