促甲狀腺激素偏高可能表現(xiàn)為乏力、畏寒、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等癥狀。促甲狀腺激素偏高可能與甲狀腺功能減退、垂體病變、碘缺乏、藥物影響、妊娠等因素有關(guān)。
促甲狀腺激素偏高時(shí),甲狀腺激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝減慢,能量供應(yīng)不足,從而出現(xiàn)乏力癥狀。患者可能感到四肢沉重、活動(dòng)耐力下降,即使充分休息后仍難以緩解。這種情況需結(jié)合甲狀腺功能檢查明確診斷,若確診為甲狀腺功能減退,可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物補(bǔ)充甲狀腺激素。
甲狀腺激素參與體溫調(diào)節(jié),其分泌不足會(huì)使基礎(chǔ)代謝率降低,產(chǎn)熱減少。患者常對(duì)寒冷環(huán)境敏感,即使在溫暖環(huán)境中也需穿戴較多衣物。日常可通過(guò)適當(dāng)增加高蛋白飲食如雞蛋、瘦肉等幫助改善代謝,但需避免過(guò)量攝入高脂肪食物。
代謝率下降會(huì)導(dǎo)致脂肪分解減少,即使飲食量未明顯增加也可能出現(xiàn)體重上升?;颊唧w重增長(zhǎng)多為漸進(jìn)性,常伴有面部和四肢水腫。建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次30分鐘以上。
甲狀腺激素對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有重要作用,其缺乏可影響認(rèn)知功能?;颊呖赡艹霈F(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、近事遺忘等表現(xiàn)。這種情況需要與老年性癡呆等疾病鑒別,確診后通過(guò)甲狀腺激素替代治療多數(shù)癥狀可逆。
皮膚代謝減慢會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌減少,表現(xiàn)為皮膚粗糙、脫屑,嚴(yán)重者出現(xiàn)魚(yú)鱗樣改變。患者可伴有毛發(fā)干枯易斷、指甲脆裂等表現(xiàn)。日常護(hù)理建議使用溫和保濕產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔,洗澡水溫不宜過(guò)高。
對(duì)于促甲狀腺激素偏高的患者,建議保持均衡飲食,適量增加海帶、紫菜等含碘食物攝入,但需避免過(guò)量;規(guī)律進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等;保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累;冬季注意保暖,外出時(shí)佩戴圍巾保護(hù)頸部;定期復(fù)查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量,不可自行停藥或更改用藥方案。若出現(xiàn)明顯水腫、心率過(guò)緩、嗜睡等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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