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艾葉煮水喝的功效

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艾葉煮水喝具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效，適用于虛寒性出血、脘腹冷痛、濕疹瘙癢等癥狀。

1、溫經止血

艾葉性溫，歸肝、脾、腎經，能溫通經脈，促進血液循環(huán)，適用于虛寒性月經過多、崩漏等出血癥狀。其有效成分揮發(fā)油和鞣質可收縮血管，減少出血量。使用時需注意陰虛血熱者禁用。

2、散寒止痛

艾葉煮水對寒邪引起的脘腹冷痛、關節(jié)疼痛有緩解作用。其揮發(fā)油成分能擴張毛細血管，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。外敷可配合生姜增強效果，內服建議搭配紅糖。

3、祛濕止癢

艾葉煎水外洗可緩解濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢，其黃酮類化合物有抗過敏作用。新鮮艾葉搗碎外敷或煮水熏蒸患處效果更佳，但皮膚破損處禁用。

4、抗菌消炎

艾葉中的桉葉素、樟腦等成分對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用，可用于輕度感染性腹瀉或婦科炎癥輔助治療，嚴重感染需配合抗生素。

5、調節(jié)免疫

艾葉多糖能增強巨噬細胞活性，改善體質虛寒人群的免疫功能。長期飲用需間斷使用，避免上火，建議每周2-3次，每次5-10克干艾葉為宜。

使用艾葉煮水時建議選擇三年陳艾，新鮮艾葉需煮沸10分鐘以上去除毒性。內服每日不超過15克，孕婦、陰虛火旺者禁用。外洗濃度不宜過高，皮膚敏感者需稀釋后使用。出現口干、便秘等上火癥狀應停用，長期使用需中醫(yī)師指導。儲存時需防潮防霉，煮水器具建議選用玻璃或陶瓷材質。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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