一般情況下,用艾草泡腳,若時(shí)間適宜,基本能去除體內(nèi)濕氣;如果時(shí)間控制得不好,用艾草泡腳通常不能去除體內(nèi)濕氣。若在泡腳后身體出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下:
1.能:艾草有溫經(jīng)止血、祛濕寒、平喘、鎮(zhèn)咳的作用。如果體內(nèi)的濕氣比較多,可以遵醫(yī)囑用艾草泡腳,如果泡腳的時(shí)間比較合適,在10分鐘-20分鐘,通常能夠達(dá)到去除濕氣的目的。
2.不能:如果用艾草泡腳的時(shí)間很短,其去除濕氣的藥效可能難以揮發(fā)出來(lái),這種情況則不能去除身體里面的濕氣,建議合理控制泡腳的時(shí)間。
在泡腳時(shí),要控制好水溫,水溫不可過(guò)高,以免燙傷皮膚,水溫也不要太低,否則可能會(huì)使腳部受涼,引發(fā)感冒。
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