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大便不盡、總有便意是什么原因

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大便不盡、總有便意可能是飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腹部著涼、脾虛濕盛、直腸炎等原因引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對(duì)性治療。

1、飲食不合理：當(dāng)患者長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、生冷的食物，如辣椒、炸雞、冰淇淋等時(shí)，可能會(huì)刺激腸道，影響腸道正常功能，導(dǎo)致大便不盡、總有便意，建議患者避免攝入這類食物。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：如果患者長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道蠕動(dòng)的速度減慢，容易引起大便排出不暢，出現(xiàn)大便不盡的感覺(jué)，患者可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。

3、腹部著涼：若患者不注意腹部保暖，使寒邪入侵，可能導(dǎo)致腸道痙攣，影響排便，引起大便不盡、總有便意，建議患者使用熱水袋熱敷腹部。

4、脾虛濕盛：多因飲食不規(guī)律、勞累過(guò)度等因素導(dǎo)致，常伴有食欲不振、腹脹、大便溏稀等癥狀，建議患者適量食用健脾、祛濕的食物，如山藥、芡實(shí)等。

5、直腸炎：該疾病可能是細(xì)菌感染、局部刺激等原因?qū)е碌模０橛懈亻T下墜感、便血、黏液便等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片、黃連素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌膠囊等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中，建議患者養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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