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輔酶Q10能保護(hù)心臟嗎

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輔酶Q10對(duì)心臟具有一定保護(hù)作用，可作為心血管疾病的輔助治療手段。輔酶Q10主要有改善心肌能量代謝、減輕氧化應(yīng)激、輔助治療心力衰竭、緩解他汀類藥物副作用、延緩動(dòng)脈粥樣硬化等作用。

1、改善心肌能量代謝

輔酶Q10是線粒體電子傳遞鏈的關(guān)鍵成分，能促進(jìn)三磷酸腺苷合成。心肌細(xì)胞能量需求高，輔酶Q10缺乏會(huì)導(dǎo)致心肌能量供應(yīng)不足。臨床研究表明，冠心病患者補(bǔ)充輔酶Q10可提高心臟射血分?jǐn)?shù)，改善運(yùn)動(dòng)耐量。常見(jiàn)劑型包括輔酶Q10軟膠囊、輔酶Q10片等。

2、減輕氧化應(yīng)激

輔酶Q10具有強(qiáng)抗氧化特性，能清除自由基，保護(hù)心肌細(xì)胞膜免受氧化損傷。動(dòng)脈粥樣硬化患者體內(nèi)氧化應(yīng)激水平升高，輔酶Q10可降低低密度脂蛋白氧化修飾概率。與維生素E聯(lián)用時(shí)可增強(qiáng)抗氧化效果，但需注意避免過(guò)量補(bǔ)充。

3、輔助治療心力衰竭

慢性心衰患者心肌輔酶Q10含量明顯降低。補(bǔ)充輔酶Q10可改善心肌收縮功能，減少心室重構(gòu)。臨床試驗(yàn)顯示，聯(lián)合標(biāo)準(zhǔn)治療時(shí)能降低心衰患者再住院率。使用時(shí)應(yīng)選擇生物利用度較高的泛醇形式，如輔酶Q10分散片。

4、緩解他汀類藥物副作用

他汀類藥物會(huì)抑制輔酶Q10合成，導(dǎo)致肌痛等不良反應(yīng)。聯(lián)合補(bǔ)充輔酶Q10可減輕肌肉癥狀，改善患者用藥依從性。建議在開始他汀治療時(shí)同步補(bǔ)充，可選擇輔酶Q10腸溶膠囊以提高吸收率。

5、延緩動(dòng)脈粥樣硬化

輔酶Q10能抑制血管內(nèi)皮炎癥反應(yīng)，減少泡沫細(xì)胞形成。長(zhǎng)期補(bǔ)充可改善血管內(nèi)皮功能，延緩斑塊進(jìn)展。對(duì)于高血壓合并高脂血癥患者，輔酶Q10聯(lián)合降壓藥使用可能獲得額外心血管保護(hù)效益。

輔酶Q10作為膳食補(bǔ)充劑，建議通過(guò)深海魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等食物適量攝取。存在心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型，避免與抗凝藥物同時(shí)使用。日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂水平。出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，不可單純依賴營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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