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為什么說吃南瓜子對前列腺炎有好處

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南瓜子對前列腺炎患者有一定益處，主要與其富含鋅元素、抗炎成分及植物固醇有關(guān)。前列腺炎患者適量食用南瓜子有助于緩解尿頻、尿急等癥狀，但需注意不能替代藥物治療。

1、鋅元素補(bǔ)充

南瓜子含有豐富的鋅元素，每100克南瓜子中鋅含量可達(dá)7-8毫克。鋅是前列腺液中重要的抗菌因子，能抑制病原體生長。慢性前列腺炎患者常伴隨精液鋅濃度降低，適量補(bǔ)充鋅有助于改善前列腺局部免疫功能。臨床常用葡萄糖酸鋅片、蛋白鋅口服液等補(bǔ)鋅藥物輔助治療。

2、抗炎作用

南瓜子中的維生素E和多酚類物質(zhì)具有抗氧化特性，能減輕前列腺組織氧化應(yīng)激損傷。其亞油酸等不飽和脂肪酸可調(diào)節(jié)前列腺素合成，緩解炎癥反應(yīng)。對于細(xì)菌性前列腺炎，仍需配合左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。

3、植物固醇調(diào)節(jié)

南瓜子所含的β-谷甾醇等植物固醇能競爭性抑制雙氫睪酮與前列腺細(xì)胞結(jié)合，緩解良性前列腺增生合并炎癥的尿路梗阻癥狀。但重度前列腺增生患者需聯(lián)合使用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物控制病情。

4、改善排尿功能

南瓜子中的氨基酸和礦物質(zhì)可調(diào)節(jié)膀胱逼尿肌功能，減輕前列腺炎引發(fā)的排尿不適。臨床試驗(yàn)顯示連續(xù)食用南瓜子4周以上，患者國際前列腺癥狀評分可有所下降。急性細(xì)菌性前列腺炎出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)使用注射用頭孢曲松鈉等藥物治療。

5、營養(yǎng)支持

南瓜子提供的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。其膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘對前列腺的壓迫。合并慢性盆腔疼痛綜合征者，可配合塞來昔布膠囊、鹽酸黃酮哌酯片等藥物緩解癥狀。

前列腺炎患者每日食用去殼南瓜子20-30克為宜，避免油炸或加鹽處理。建議選擇原味南瓜子，搭配西紅柿、西藍(lán)花等富含番茄紅素和維生素C的食物。急性發(fā)作期或伴隨血尿、發(fā)熱等癥狀時(shí)，須立即就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)、前列腺液檢查，遵醫(yī)囑使用抗生素或α受體阻滯劑。平時(shí)應(yīng)注意避免久坐、飲酒和辛辣飲食，保持規(guī)律性生活有助于前列腺液排泄。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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