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閉合性粉刺發(fā)炎怎么辦

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閉合性粉刺發(fā)炎可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、調(diào)整生活習慣等方式治療。閉合性粉刺發(fā)炎通常由毛囊堵塞、細菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當、護理錯誤等原因引起。

1、局部清潔

使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，每日清潔2次為宜。避免使用含皂基或酒精的清潔產(chǎn)品，以免刺激皮膚加重炎癥。清潔后可用一次性潔面巾按壓吸干水分，減少細菌滋生。清潔時水溫控制在35-37攝氏度，過熱會刺激皮膚，過冷則不利于毛孔打開。

2、外用藥物

可在醫(yī)生指導下使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等外用抗生素或維A酸類藥物。夫西地酸乳膏適用于革蘭陽性菌引起的炎癥，克林霉素磷酸酯凝膠對痤瘡丙酸桿菌有抑制作用，阿達帕林凝膠能調(diào)節(jié)毛囊角化。使用前需清潔患處，薄涂一層即可。

3、口服藥物

嚴重時可遵醫(yī)囑服用鹽酸多西環(huán)素片、異維A酸軟膠囊、丹參酮膠囊等藥物。鹽酸多西環(huán)素片具有廣譜抗菌作用，異維A酸軟膠囊可調(diào)節(jié)皮脂分泌，丹參酮膠囊有抗炎作用。服用期間需注意藥物不良反應，避免與牛奶、含鈣食物同服影響藥效。

4、物理治療

可到醫(yī)院皮膚科進行紅藍光治療或果酸換膚。紅藍光治療中藍光可殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光能減輕炎癥反應。果酸換膚使用20%-35%濃度的果酸，能促進角質(zhì)脫落，疏通堵塞毛孔。治療間隔一般為2-4周，需根據(jù)皮膚反應調(diào)整療程。

5、調(diào)整生活習慣

保持規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠。飲食上減少高糖、高脂、乳制品攝入，增加新鮮蔬菜水果。避免用手擠壓粉刺，防止感染擴散。選擇無油配方的護膚品，注意防曬。壓力過大時可通過運動、冥想等方式緩解，減少激素波動對皮膚的影響。

閉合性粉刺發(fā)炎期間應避免使用厚重化妝品，可選擇含有水楊酸、煙酰胺等成分的護膚品幫助消炎。注意保持枕巾、毛巾清潔，定期更換。外出時做好物理防曬，防止色素沉著。若炎癥持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結節(jié)，應及時就醫(yī)，避免自行處理導致瘢痕形成。日?？娠嬘镁栈ú琛⒔疸y花茶等具有清熱解毒功效的茶飲，幫助改善皮膚狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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