當(dāng)歸黃芪泡酒具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng)、增強(qiáng)免疫等功效,適合氣血兩虛、體弱乏力等人群適量飲用。
當(dāng)歸和黃芪均為補(bǔ)血益氣的中藥材,當(dāng)歸能促進(jìn)造血功能,黃芪可增強(qiáng)氣血運(yùn)行。兩者泡酒后,酒精有助于有效成分溶出,改善面色蒼白、頭暈心悸等氣血不足癥狀。但陰虛火旺者慎用。
當(dāng)歸含揮發(fā)油及阿魏酸等成分,能調(diào)節(jié)子宮平滑肌收縮,緩解痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。黃芪則通過(guò)改善微循環(huán)輔助發(fā)揮作用。建議經(jīng)期前一周開(kāi)始飲用,每日不超過(guò)50毫升。
黃芪多糖和當(dāng)歸多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用,可提升巨噬細(xì)胞活性。泡酒后更易吸收,適合易感冒、術(shù)后體虛者。但需注意酒精可能減弱藥效,不宜過(guò)量。
黃芪皂苷和當(dāng)歸揮發(fā)油能改善能量代謝,減輕體力疲勞感。適合長(zhǎng)期熬夜或腦力勞動(dòng)者少量飲用,建議搭配枸杞增強(qiáng)效果。
兩種藥材均含抗氧化成分,如黃芪甲苷和當(dāng)歸內(nèi)酯,可清除自由基。泡酒存放1個(gè)月后飲用效果更佳,中老年人每周2-3次為宜。
飲用當(dāng)歸黃芪酒期間應(yīng)避免生冷油膩食物,高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。建議選擇50度以下純糧酒浸泡,藥材與酒比例1:10為宜,每日飲用不超過(guò)100毫升。若出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀應(yīng)立即停用,孕婦、酒精過(guò)敏者禁用。長(zhǎng)期飲用者需定期檢查肝功能,最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配方。
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