小兒鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境控制、免疫調(diào)節(jié)、手術治療等方式改善。小兒鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、免疫功能低下、鼻腔結構異常、遺傳因素等原因引起。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原。家長需選擇兒童專用洗鼻器,水溫保持在37攝氏度左右,每日重復進行1-2次。沖洗時注意動作輕柔,避免嗆咳。該方法對過敏性鼻炎和感染性鼻炎均有緩解作用。
需在醫(yī)生指導下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。糠酸莫米松鼻噴霧劑適用于中重度過敏性鼻炎,氯雷他定糖漿可緩解打噴嚏和鼻癢,孟魯司特鈉咀嚼片對伴有哮喘的鼻炎患兒效果較好。家長需嚴格遵醫(yī)囑用藥,不可自行增減劑量。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)、花粉等過敏原,冬季外出時可佩戴口罩。家長需注意觀察并記錄可能誘發(fā)癥狀的環(huán)境因素,針對性采取防護措施。
適當補充維生素D和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫功能。6歲以上反復發(fā)作的過敏性鼻炎患兒可考慮脫敏治療。家長需帶孩子定期進行戶外活動,保證充足睡眠,避免過度疲勞導致免疫力下降。
對于藥物治療無效的腺樣體肥大或嚴重鼻中隔偏曲患兒,可能需行腺樣體切除術或鼻內(nèi)鏡手術。手術適應證需由耳鼻喉科醫(yī)生評估,術后家長要密切觀察恢復情況,按時復查并配合后續(xù)治療。
家長應幫助孩子建立規(guī)律的作息習慣,保證每日飲水量,飲食上多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物。冬季注意頸部保暖,避免冷空氣直接刺激鼻腔。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性鼻涕時,應及時帶孩子到耳鼻喉科就診。日常可教會大齡兒童正確擤鼻涕的方法,避免用力過猛導致中耳炎。
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