月經(jīng)呈黑色通常與經(jīng)血氧化、排出不暢或婦科疾病有關(guān)。主要有經(jīng)血氧化、宮寒血瘀、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等原因。
經(jīng)血接觸空氣后發(fā)生氧化反應(yīng),顏色可能變深。這種情況多見于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期,血液在宮腔內(nèi)停留時間較長。建議保持外陰清潔,避免久坐不動,適當(dāng)熱敷腹部促進(jìn)血液循環(huán)。
中醫(yī)理論認(rèn)為寒凝血瘀會導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑,可能伴隨痛經(jīng)、血塊增多。日常可飲用姜棗茶暖宮,避免生冷飲食,冬季注意腰腹部保暖。若癥狀持續(xù)需中醫(yī)辨證調(diào)理。
多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致孕激素不足,子宮內(nèi)膜脫落不完全,陳舊血液積聚。常伴有月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需檢查性激素六項,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血逆流,陳舊血液積聚形成巧克力樣囊腫。典型癥狀為進(jìn)行性痛經(jīng)、性交痛。確診需腹腔鏡檢查,治療可用屈螺酮炔雌醇片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物控制病灶。
炎癥導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血水腫,經(jīng)血排出受阻顏色加深??赡芎喜⑾赂箟嬐?、白帶異常。需做宮腔鏡檢查,常用左氧氟沙星片、甲硝唑陰道凝膠等抗感染治療,嚴(yán)重者需宮腔灌注給藥。
日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期和經(jīng)血性狀變化,選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾并勤更換。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動和冷水浴,可適量飲用紅糖水或玫瑰花茶。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個月以上,或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)期延長等癥狀,建議及時進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢測,排除器質(zhì)性病變后,可通過中藥調(diào)理、盆底肌鍛煉等方式改善子宮血液循環(huán)。
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