懷孕是指妊娠。妊娠35周時(shí),胎兒頭圍的正常范圍是313-322mm。
頭圍是指經(jīng)眉弓上緣,將枕骨結(jié)節(jié)左右對(duì)稱后環(huán)繞頭一周的長(zhǎng)度,頭圍的增長(zhǎng)與顱骨和腦發(fā)育有關(guān)。在妊娠35周時(shí),胎兒的頭圍一般在313-322mm。因?yàn)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期女性營(yíng)養(yǎng)攝入不同,同時(shí)胎兒在測(cè)量時(shí)的姿勢(shì)也有所不同,所以胎兒的頭圍并不是一個(gè)定值,只要胎兒的頭圍在正常范圍,通常都不用擔(dān)心。如果胎兒的頭圍過(guò)小,建議妊娠期的女性多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,如蒸排骨、雞湯等,為胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒的頭圍變大。如果胎兒的頭圍過(guò)大,可能會(huì)影響分娩,建議妊娠期的女性適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,對(duì)控制胎兒頭圍有一定的作用。
建議妊娠期的女性保持充足的睡眠,有利于胎兒正常發(fā)育。
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