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缺鐵性貧血的原因是缺鐵嗎

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缺鐵性貧血的主要原因是缺鐵，但還可能與其他因素有關(guān)。缺鐵性貧血主要有鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過多、慢性疾病等因素引起。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。

1、鐵攝入不足

長期飲食不均衡可能導(dǎo)致鐵攝入不足。動物肝臟、瘦肉、蛋黃等食物富含鐵元素，若日常飲食中缺乏這類食物，容易造成鐵儲備不足。素食者或挑食人群更需注意補(bǔ)充鐵元素，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善。

2、鐵吸收障礙

胃腸疾病可能影響鐵的吸收。慢性胃炎、胃切除術(shù)后等情況會減少胃酸分泌，而鐵需要在酸性環(huán)境中才能被充分吸收。乳糜瀉等腸道疾病也會干擾鐵的吸收過程。這類患者可能需要通過靜脈補(bǔ)鐵來糾正貧血。

3、鐵需求增加

生長發(fā)育期、妊娠期和哺乳期對鐵的需求量顯著增加。兒童青少年處于快速生長期，孕婦需要供給胎兒發(fā)育，這些情況下日常飲食中的鐵可能無法滿足需求。建議這類人群在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。

4、鐵丟失過多

慢性失血是導(dǎo)致鐵丟失的常見原因。女性月經(jīng)過多、消化道潰瘍出血、痔瘡出血等都可能導(dǎo)致鐵持續(xù)流失。寄生蟲感染如鉤蟲病也會造成慢性失血。治療原發(fā)病同時(shí)需要補(bǔ)充鐵劑。

5、慢性疾病

某些慢性疾病會影響鐵的代謝和利用。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、慢性腎病、惡性腫瘤等疾病可能導(dǎo)致鐵調(diào)素水平升高，阻礙鐵的吸收和釋放。這類缺鐵性貧血需要同時(shí)治療基礎(chǔ)疾病。

缺鐵性貧血患者日常應(yīng)注意飲食調(diào)理，多食用富含鐵的食物如紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等，同時(shí)搭配維生素C含量高的水果促進(jìn)鐵吸收。避免飲濃茶和咖啡影響鐵吸收。定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測貧血改善情況，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整鐵劑用量。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動有助于改善貧血癥狀，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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